2022-05-27 1人回答
健康咨询描述:不吃饭会瘦吗
满意答案
病情分析: 首先要明确不吃饭会造成营养不良,这种减肥方法是不健康的,如果身体比较胖,可以进行减肥瘦身,日常饮食控制好总量,少吃一些热量高、脂肪高的食物,更主要的是要加强运动锻炼,通过运动锻炼可以有效的减肥瘦身
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