2022-11-05 1人回答
健康咨询描述:来例假不吃饭会瘦吗
满意答案
指导意见: 来例假不吃饭会瘦,但过度节食或拒绝进食是一种错误的减肥方式。因为这种减肥方式很容易导致身体下降、营养不良等后果。同时,这种瘦弱的身体并不健康,容易因身体素质差而引起上呼吸道感染、泌尿道感染、急性胃肠炎等疾病。因此,在月经期间,必须注意均衡饮食,多吃膳食纤维食物,努力通过饮食、运动和适当饮食来减肥。
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