吃什么水果能瘦下来啊
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果能瘦下来啊
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
水果富含有维生素和纤维素，都有利于瘦身的。能促进脂肪和分解和代谢。不能吃些高脂肪、高热量和高糖的食物。如肥肉、动物的内脏和大量甜食。多做有氧运动，如跑步游泳爬山跳绳。
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2022-05-27 16:44
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