大腿很粗该怎么瘦腿啊啊
2022-05-27 1人回答
健康咨询描述：大腿很粗该怎么瘦腿啊啊
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，大腿粗减肥可以通过运动，比如说高抬腿，跳绳都可以，还可以躺着做双腿蹬车运动。要控制饮食。多吃蔬菜，多吃粗纤维食物，不要吃烧烤火锅类食品。可以多吃山楂西红柿，香蕉有助于减肥，要养成良好的生活习惯。
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2022-05-27 16:35
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