孕妇可以使用瑜伽球锻炼吗
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：孕妇可以使用瑜伽球锻炼吗
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满意答案
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- 彭莹 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
你好。孕妇在孕期的时候是可以练瑜伽球的，但是不要过于剧烈。孕妇主要是以促进体内的血液循环，调节心情为主。如果没有特殊情况下，可以适当的做一些瑜伽球的锻炼。还可以适当的多到户外走动。
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