开合跳可以瘦屁股和胸吗
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：开合跳可以瘦屁股和胸吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳运动的时候，如果臀部的脂肪比较多，是可以起到瘦身效果的，开合跳是一种全身性的有氧运动，但是需要长时间坚持开合跳才会有效果，可以有效的把体重控制在合理的范围内。
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2022-05-29 13:32
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