仰卧腿开合属于瑜伽动作吗
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：仰卧腿开合属于瑜伽动作吗
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
仰卧腿开合并不属于瑜伽动作，首先瑜伽动作它的动作频率是比较温和和柔软的，想要通过瑜伽去进行，锻炼身体有很好的免疫力，同时也有很好的塑形的功能和功效，瑜伽并不单纯的只有开合。
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2022-05-29 14:44
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