蛙式开合腿怎么练
2022-05-28 1人回答
健康咨询描述：蛙式开合腿怎么练
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过开合腿可以缓解身体上一些症状，比如像臀部的凹陷是可以得到有效的训练的，在训练的时候尽量的跟随视频或者跟随教练及其他锻炼，避免出现激动的损伤和肌肉拉下拉伤。
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2022-05-29 14:36
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