开合跳能锻炼下身紧致吗
2022-05-29 1人回答
健康咨询描述：开合跳能锻炼下身紧致吗
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
开合跳锻炼是可以使下半身变得紧致的，主要是针对于大腿和小腿，它是会把过多的肥肉变成鸡肉，可以改善您的体型，针对于减肥也是一项不错的锻炼，同时也可以提高自身的免疫力
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2022-05-30 10:35
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