开合跳能锻炼心脏吗
2022-04-12 1人回答
健康咨询描述：开合跳能锻炼心脏吗
满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳运动的时候可以提高心率，增强人身体的心肌功能，对于心脏也是有好处的。开合跳是一种操作性比较强，而且不挑场地的运动，开合跳训练强度是比较大的，而且操作比较简单。
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2022-04-13 22:44
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