每天应该吃哪些食物补充营养呢?
2022-05-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：每天应该吃哪些食物补充营养呢?
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满意答案
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- 雷麸尔 副主任医师
- 邵阳市中心医院
病情分析：
平常尽量多吃新鲜的蔬菜水果，肉类，同时还要补充一些碳水化合物，这样才有利于补充身体的一些营养，尽量不要挑食，不要吃太多肥甘厚味的食物，还有口味重的食物，如果还出现了身体其他不舒服的症状，应该及时到医院就诊，以免延误病情。
投诉
2022-06-01 15:33
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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