太极拳对高血压有用吗
2022-05-31 1人回答
健康咨询描述：太极拳对高血压有用吗
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- 吕常智 副主任医师
- 丹东市第一医院
病情分析：
打太极拳是一种很好的锻炼身体的方式之一，通过适当的运动，在一定程度上对降低血压也是有一定帮助的，因此对于有高血压的病人可以适当的打一打太极拳，同时还要注意饮食上的控制，减少钠盐的摄入，注意监测血压的变化，也可以做一些有氧运动比如慢跑
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2022-05-31 19:09
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