2022-06-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:酸奶能加热喝吗?
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病情分析: 酸奶,一般最好建议可以喝冷酸奶,但是也可以适当加热,但是加热的温度不要超过40度,因为酸奶中有益生菌,如果这些营养成分如果太高的人,对于营养成分有可能会失去一些,所以尽量可以选择一些常温的酸奶。日常适量的喝一些酸奶,对身体是有好处的,可以有效的调整肠胃菌群。
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