人每天睡多久才健康
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：人每天睡多久才健康
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般情况下，成年人每天需要睡7~8个小时左右，老年人的睡觉时间相对要短一些，需要睡5~6个小时，新生儿的睡眠时间在18~20个小时左右，学龄前的儿童建议最好的睡眠时间在10个小时左右，青少年可以维持在八个小时左右。
投诉
2022-06-01 06:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识