蚌式开合怎么练臀桥
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：蚌式开合怎么练臀桥
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过开合去进行练习臀部的话是能够帮助你去改善的，但开合跳的方式并不是唯一的练习，臀部的，想要去针对臀部进行调整，可以使用深蹲的方式去进行训练，针对于臀部的改善要比开合的方式要大
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2022-06-04 07:17
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