2022-06-01 1人回答
健康咨询描述:水果沙拉女人吃了有什么好处?
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病情分析: 女性吃水果沙拉可以帮助补充维生素,也可以补充矿物质,而且水果沙拉热性也低,不会长胖,还可以帮助预防便秘,有助于毒素的排出,可以帮助降低胆固醇。水果沙拉制作也比较简单,可以选择自己喜欢吃的水果,比如常见的苹果,香蕉,芒果,猕猴桃,哈密瓜,火龙果等等。
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