睡前喝牛奶会变胖吗
2022-06-01 1人回答
健康咨询描述：睡前喝牛奶会变胖吗
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
睡前喝牛奶的话并不会变胖的，不用过于担心的，平时还是应多注意休息，注意自身的饮食清淡，睡前饮用一杯热牛奶油，助眠的功效，另外对于肠胃也是有可以保护肠胃黏膜的情况，平时还是因避免过度紧张。
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2022-06-01 17:22
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