西式快餐作为早餐营养足够吗？
2022-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：西式快餐作为早餐营养足够吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不建议盲目的用一些西式快餐当早餐，因为西式早餐当中的热量比较高，过多食用的话会损害身体健康。容易导致肥胖，西式早餐存在营养不均衡的问题，容易缺乏维生素和矿物质。早餐还是建议喝一点粥或者是牛奶，水果之类的食物。
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2022-06-01 20:43
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