早餐吃西式快餐好吗？
2021-05-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：早餐吃西式快餐好吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃西式快餐比不吃早餐要好，但是西式快餐属于高热量的食物，容易导致肥胖，西式早餐存在营养不均衡的问题，容易缺乏维生素，矿物质纤维素等营养，早餐建议还是喝一点粥或者是面食比较好，你也可以搭配一些水果，牛奶。
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2021-05-29 07:07
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