老年人睡眠质量不好,怎么办
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：老年人睡眠质量不好,怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
老年人随着年人随着年龄的增长睡眠的需求量有可能会逐渐的减少老年人出现睡眠质量不好，像这种情况最好让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起睡眠不好的原因才好对症治疗的，要让老年人养成良好的休息睡眠规律，白天多做些户外活动。
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2022-06-02 21:10
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