晚上吃紫薯会长胖吗？
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：晚上吃紫薯会长胖吗？
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
晚上在九点以后尽量是不要吃任何的食物的，吃任何食物都是会有增胖的这个情况的，平时要注意不要吃一些含脂肪比较高的这个食物，多吃一些清淡的饮食，新鲜的蔬菜水果为主，可以做些有氧运动，增强体质。
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2022-06-02 22:18
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