2022-06-02 1人回答
健康咨询描述:酸奶和牛奶补钙效果哪个好?
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病情分析: 酸奶和牛奶其实补钙的作用都是非常弱的,要是想补钙的话,其实喝牛奶的话要比酸奶好一些,就是缺钙的话,那么这种情况我觉得应该是吃钙片这些治疗效果能够更好一些,喝牛奶的话只是说能够比其他的东西含钙量高一些,但是跟药物比起来的话还是比较差
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