怎样才能快速健康增肥
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：怎样才能快速健康增肥
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
快速健康的增肥，主要是多食用绿色健康的水果蔬菜，多做锻炼，增强体质，增加抵抗力，避免暴饮暴食，避免食用油腻的食物，要纠正不良的生活习惯饮食习惯，避免经常性的熬夜劳累。
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2022-06-02 11:33
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