2021-04-10 1人回答
健康咨询描述:怎样才能健康快速的减肥?
满意答案
病情分析: 主要采取饮食和运动的合理搭配,平时主要是选择一些有氧运动,可以进行跑步,跳绳或者是游泳或者是跳舞等等,有效的燃烧脂肪,才有利于达到健康的减肥效果
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