吃青瓜可以瘦身吗？
2022-06-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃青瓜可以瘦身吗？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
吃青瓜不一定能够瘦身，如果想减重，首先应该管住嘴，迈开腿，少吃多运动，通过各种运动减轻，体重是体重达标，而且需要控制饮食，可以通过多吃绿色的蔬菜水果，补充维生素，补充微量元素，尽量减少主食的摄入量，尤其是碳水化合物的摄入量
投诉
2022-06-02 18:10
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