我节食半个月瘦了20斤会有副作用吗？
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：我节食半个月瘦了20斤会有副作用吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
节食半个月瘦20斤不一定有副作用，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间，最好每周瘦1~2斤就可以，不要瘦的太多，输得太多容易导致机体抵抗力下降。
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2022-06-03 09:04
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