怎么快速减腿和腰上的肉？
2022-06-02 1人回答
健康咨询描述：怎么快速减腿和腰上的肉？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
快速减腿和腰上的肉，最好是转呼啦圈，另外每天保证充足的睡眠，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以经常做腰腿的热敷按摩以及理疗最好的运动是转呼啦圈游泳。
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2022-06-03 22:28
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