臀桥和蚌式开合能改善假胯宽吗
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：臀桥和蚌式开合能改善假胯宽吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
假胯宽首先要调整日常的不良习惯，日常生活中要注意，不要翘二郎腿，也尽量要改掉平时内八字的走路方式，可以选择蚌式开合锻炼以及臀桥等锻炼方法，坚持一段时间以后，甲钴胺可以得到明显的改善。
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2022-06-04 13:38
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