晚上吃豆粥会发胖吗？
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：晚上吃豆粥会发胖吗？
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
晚上喝豆粥，有可能不会发胖，但也不能够完全的确定，粥一般相对来说比较清淡，包括八宝粥，小米粥，大米粥，相对来说粥的热量是比较低的，我们身体出现肥胖的症状主要是由于不良的饮食习惯所引起的，在日常生活中要避免暴饮暴食，可以少吃一些脂肪或热量的
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2022-06-03 14:44
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