有什么办法帮助失眠
2022-06-03 1人回答
健康咨询描述：有什么办法帮助失眠
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
帮助睡眠的方法，首先是可以通过服用药物来进行帮助的，轻度的失眠可以服用一些具有安神效果的药物，包括甜梦口服液之类，严重的失眠可以服用佐匹克隆，劳拉西泮等西药治疗，另外还可以通过冥想练习的方法来辅助
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2022-06-04 09:26
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