我很瘦吃什么可以长胖
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：我很瘦吃什么可以长胖
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
身体很瘦可以多食用绿色健康的水果蔬菜，多食用一些肉类，鸡蛋牛奶等，多补充营养，荤素搭配，饮食均衡量可以达到一定的效果，也要多做锻炼，使自身有一定的食欲，可以少吃多餐。
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2022-06-04 07:37
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