怎样能让饮食酸碱平衡
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：怎样能让饮食酸碱平衡
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
想要饮食酸碱平衡这种情况日常一定要谨记辛辣刺激性食物，忌烟，忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，日常饮食中多吃一些豆类，薯类，奶类，各种蔬菜，以及新鲜的蔬菜和水果，可以有效的保持饮食酸碱平衡，荤素搭配营养均衡。
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2022-06-04 08:49
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