酸奶怎么喝能增加体重？
2022-06-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：酸奶怎么喝能增加体重？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般在饮用酸奶的时候，可以在两餐之间加餐，喝两杯酸奶。如果奶制品摄入过多的话，就会增加额外的热量，增加体重。但是也不建议过多的摄入酸奶。蛋白质过量会增加肾脏的负担。
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2022-06-04 10:23
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