哪些蔬菜含叶酸高
2022-06-04 1人回答
健康咨询描述：哪些蔬菜含叶酸高
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
含有叶酸高的蔬菜有卷心菜，菠萝菜，南瓜，西红柿胡萝卜，一般绿色蔬菜都含有叶酸，天然的叶酸极不稳定，易受阳光加热的影响而发生氧化长，时间烹调可被破坏，因此在吃绿色蔬菜的时候故意煮得过烂。
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2022-06-04 10:45
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