2022-06-04 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物会长高
满意答案
病情分析: 在饮食中建议还是要多吃一些营养含量较丰富的食物,比如钙含量较丰富的食物,维生素含量比较丰富的食物,粗粮谷物蔬菜,这些食物都应该搭配着吃,这样才能够有助于身体长高,更好的促进身体的生长发育。还可以喝牛奶,吃点鸡蛋,吃点瘦肉,这些食物的营养含量比较丰富。
取消确定