劳累过度导致压力过大会出现失眠吗？
2022-06-04 3人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：经常体力劳动，焦虑抑郁，劳累过度导致压力过大会引发失眠的问题吗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
劳累过度导致压力过大，有可能会引起失眠，由于过度疲劳导致的大脑神经元亢奋而造成的失眠，长期生活与工作压力致使长时间的精神紧张，造成身体机能失衡而引起失眠。
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2022-06-04 16:16
其他答案 (2)
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- 沈寿引 副主任医师
- 南通市第三人民医院
病情分析：
失眠对原因很多，其中最重要的一个就是心理因素，如抑郁、焦虑等等，你劳累过度、压力过大，确实可引起失眠。因此，要改善失眠，最好的就是调整好自己的精神状态，适当释放压力。
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2022-06-04 18:05
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
疲劳过度和压力过大都有可能导致失眠的，如果是压力大或者是疲劳过度导致的失眠，那就一定要注意自我调整，要注意劳逸结合，缓解现实生活当中的压力，养成良好的休息睡眠规律。必要时去医院就医，让医生实际的看一下，也可以适当的服用一些助眠的药物等来调整。
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2022-06-04 18:03
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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