频繁手淫五年，怎么戒
2022-06-04 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：频繁手淫5年，很难戒，最多戒7天，欲望来时转移注意力都不行
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
一般情况下适度的手淫对人体不会造成伤害，你不要过于的担心，一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，对手淫这件事情就不会过多的去关注，也可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗，最好是白天多做些运动使你疲劳。同时广泛的兴趣爱好，这些都容易分散你的注意力，不去关注性方面的事情。
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