频繁手淫五年，怎么戒
2022-06-04 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：频繁手淫5年，很难戒，最多戒7天，欲望来时转移注意力都不行
满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
根据你的年龄你已经频繁手淫五年了，也就是你从很小的时候就开始一直频繁手淫，这样很可能会影响到你今后的性功能，严重影响生育的，你应该懂得其危害，积极从心理要戒掉手淫，只有靠自己的坚强意志力才能戒掉手淫的。
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
一般情况下适度的手淫对人体不会造成伤害，你不要过于的担心，一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，对手淫这件事情就不会过多的去关注，也可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗，最好是白天多做些运动使你疲劳。同时广泛的兴趣爱好，这些都容易分散你的注意力，不去关注性方面的事情。
好的医生，您对我有没有什么好的兴趣推荐?
既然是兴趣，那就是你自己喜欢做的事情，你自己冷静下来仔细的，想一下你最想做什么，只要这件事情不违法不违反伦理道德，不影响大人，你都可以去做比方，说你可以打球跑步，或者是去健身房都可以呀。
我感觉我的兴趣很低级，都是听歌、看剧、打游戏。想运动又因为每次手淫完感觉累。想看书又常常读不下去
你主要是太无聊了，才会老是想性方面的事情，如果你有广泛的兴趣，爱好就不会这样，正因为你的兴趣爱好太狭窄了。才17岁，你最好是多读一点书，为将来以后在这个社会上更好的立足做一些准备，即使考不上大学，你的知识面宽了，以后做什么事情考虑的都会比别人周全。看不下去书也要让自己能看多少看多少。
好的，真的很感谢医生
不要客气。
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