中秋国庆双节如何健康饮食
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：中秋国庆双节如何健康饮食
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满意答案
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，如果想要健康饮食，主要就是要做到荤素搭配，粗细搭配，主副平衡。中秋和国庆期间，要注意，不要空腹饮酒，因为空腹喝酒的时候，酒精吸收快，人容易醉，对于胃肠道也会伤害大，容易导致一个胃出血，胃溃疡。
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2022-06-05 08:18
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