可以通便的食物有哪些？
2022-06-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：可以通便的食物有哪些？
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满意答案
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
通便的食物有很多，比如一些新鲜的蔬菜和水果，含有丰富的膳食纤维，可以增加肠蠕动改善便秘的情况。有些坚果和麻油、花生油也能起到润肠通便的作用。也可以喝些酸奶，有利于通便。
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2022-06-06 10:24
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