2022-06-06 1人回答
健康咨询描述:经常吃农作物补钙吗?
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病情分析: 经常吃农作物是可以补钙的,农作物有很多种类,患者可以根据自己的身体状况来进行选择。如果是缺钙的话,可以多吃一些粗粮,牛奶,鸡蛋,坚果等,平时多注意运动,多晒太阳也有助于补钙的。
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