开合跳会练成肌肉腿吗
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：开合跳会练成肌肉腿吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在做开合跳运动的时候，主要是锻炼腿部肌肉，胳膊以及肩膀，所以如果可以长时间坚持运动的话，对于腿可以起到很好的锻炼效果，日常生活中开玩笑，也是很简单的运动方法，但是也要注意运动，姿势要正确。
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2022-06-07 20:09
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