失眠如何食疗瘦身
2022-06-07 1人回答
健康咨询描述：失眠如何食疗瘦身
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- 解昌国 主任医师
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病情分析：
失眠是常见的睡眠问题，例如入睡困难，睡眠浅等，可以受到多种因素的影响，例如情绪因素，躯体因素，环境因素等。食疗瘦身，主要是通过饮食治疗的方法，达到体重减轻的目的，食疗主要是控制热量或者脂肪摄入量，例如减少饮食，保证身体最基本的需要，需要低脂肪低碳水化合物饮食。
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2022-07-27 06:49
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