2022-06-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:空腹可以喝酸奶吗?
满意答案
病情分析: 尽量不要空腹喝酸奶,空腹时胃内的酸度大,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。吃点主食之后在喝,最好是在饭后一小时吃,有利于营养的吸收,还有助于消化吸收。
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