空腹可以喝酸奶吗?
2022-09-11 1人回答
健康咨询描述：空腹可以喝酸奶吗?
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
空腹可以喝酸奶，但是不建议喝，因为酸奶可能会对胃肠产生刺激，会出现腹部胀气，酸奶含有大量的优质蛋白还有钙，喝酸奶可以补充体内部分所需的营养物质，酸奶中含有大量的益生菌，空腹的时候胃内的胃酸相对是比较多的，空腹进食酸奶后可以杀灭酸奶中的益生菌所带来的益处
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2022-09-19 11:42
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