如何快速锻炼胸肌?
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：如何快速锻炼胸肌?
免费咨询
满意答案
-
- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
想要锻炼胸肌，是需要持续性的有氧运动。做有氧运动主要是在锻炼胸肌之前可以起到热身效果，在锻炼以后也可以排除胸肌里面堆积的乳酸，所以建议患者在锻炼前后最好持续慢跑20分钟左右。
投诉
2022-06-09 19:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识