菠菜和豆腐能同时食用吗?
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：菠菜和豆腐能同时食用吗?
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
菠菜和豆腐是可以同时使用的，很多人误认为菠菜和豆腐是不可以同时食用的，容易产生结石，其实这种观点是错误的。菠菜当中富含的维生素K有利于钙的吸收，而豆腐当中富含蛋白质和钙含量，因此二者同时食用可以起到补钙的功效。
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2022-06-09 09:28
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