16岁练上肢肌肉影响身高吗
2022-06-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：目前十六岁，身高大概170，体重60kg，想锻炼一下上肢，目前一天大概100俯卧撑，还会举哑铃，请问会影响身高吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
只要不过度超负荷运动，一般情况下是不会影响身高的，适当的活动还会促进身高的生长，根据自己的具体情况，循序渐进，作俯卧撑和哑铃的同时，适当增加一些弹跳、单杠引体向上会更好。
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2022-06-10 08:59
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