2022-06-10 1人回答
性别:男年龄:74岁
健康咨询描述:豆腐适合老人和小孩吃吗?
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病情分析: 豆腐含丰富的钙质,维生素矿物质,适合老人孩子食用。平时可适当食用豆类,均衡膳食,保证营养素齐全,适度参加有益身心健康活动,不要劳累,保持良好心态。
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