如何增强老年人抵抗力？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何增强老年人抵抗力？
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
想要增强老年人的抵抗力，日常也是一种荤素搭配营养均衡，多吃一些优质蛋白的饮食，不要吃过于油腻的食物，不要吃肥肉和动物内脏，可以选择吃一些牛奶，鸡蛋，牛肉，猪肉，鸡肉，鱼肉，适当锻炼身体，可以有效的提高身体抵抗力。
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2022-06-10 06:20
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