吃紫菜可以提神醒脑吗？
2022-06-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃紫菜可以提神醒脑吗？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
紫菜的功效比较多，适量的吃紫菜也可以提神醒脑，紫菜里面含有丰富的蛋白质食物，纤维以及维生素，这些营养物质可以起到较好的补脑作用能够提神醒脑，提神醒脑还可以适当的喝点咖啡，咖啡也能够起到较好的醒脑提神的作用，并且要注意保证睡眠充足。
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2022-06-10 09:51
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